鸡蛋牛奶烤燕麦 ～的N种组合🌾（减脂期主食）低脂低卡低碳水

时隔两年半，今天再做了一回，180无糖自磨豆浆，30g麦片，一只鸡蛋，两条小蕉，两片100黑巧两只小猪，180火🔥20分钟OK~

两年半后再来...

2021-12-10