2021年12月09日

D110（2021.12.9）
早餐：黑麦包鸡蛋牛奶饺子
中餐：口菇芹菜花菜鸡蛋荞麦面
晚餐：时蔬鲜虾红薯
早上给孩子整了一锅小笼包子
从11月18至今天一直在饮食失控中，体重还是只减14斤，需要加油了

2021-12-09