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余梓沙 做过

晚餐•2021年12月9日

【鸡翅腌料】
料酒、黑胡椒、盐、生抽、蚝油、大蒜粒、姜片、罗勒碎、白糖、新奥尔良粉、调味酱
【配菜】
红甜椒2个、大葱\红葱头、孢子甘蓝200g
1、鸡翅10个腌制
2、配菜用盐橄榄油黑胡椒翻炒两三分钟
3、鸡翅摆在配菜上面,加上新鲜迷迭香,放一点黄油片
4、200度30-35min,最后10min用热风模式#晚餐•2021年12月9日#

2021-12-09