早餐•2021年12月7日

谁能告诉我怎样才能做出好看的燕麦粥？
▫️美食博主太卷了，早餐都做得好好看呀。我现在做饭除了关注营养以外，也会考虑下颜值，但是燕麦粥很难做好看，每次煮完就真的是“一锅粥”😂
▫️燕麦众所周知高纤维低GI非常健康又适合减脂，我喜欢吃咸口的大于甜口的。一般会搭配蔬菜和蛋白质类食物一起煮。今天的粥加了胡萝卜，白菜，三文鱼和鸡蛋。
▫️今天就是简简单单的早餐。#早餐•2021年12月7日#

2021-12-08