12月早餐马拉松

#好好吃#早🌸 2021.12.01好好吃早餐：虫草花鸡粥＋紫薯馒头＋鸡蛋。6:15起床，6:29可以吃早餐👌昨晚做饭时留的鸡腿肉，焯水，睡前将鸡腿肉＋虫草花＋大米＋两姜片＋水放小破壁机，定时煮粥，早上起床，开锅蒸馒头＋鸡蛋（水开计时5分钟），洗碗盛粥加点盐，然后刷牙洗脸…吃早餐👌

2021-12-01