婉瑜1 做过 香芋豉汁蒸排骨【11月北鼎蒸炖锅食谱】 也是嫁到闽南才知道有这个,不知道怎么说,好像叫黑剌,是一种海边挖来的沙虫,据说清热解毒,富含胶原蛋白。排骨焯水,加上黑剌,孩子喜欢吃山药,又加了一些山药和几片姜,用北鼎蒸锅,炖2.5小时,好喝。#晚餐•2021年11月28日# #北鼎烤箱打卡# 2021-11-28