我超爱夏天 做过 减脂日记|安利给所有减肥的姐妹 第一次做用了100克麦片,两个鸡蛋,2克盐,成品特别硬还有蛋腥味儿。图片是第二次成品,麦片200克,鸡蛋两个,4克盐,藜麦,黑白芝麻,小半个柠檬的汁,橄榄油20克,感觉比之前好很多 2021-11-22