生酮小菡 做过 提拉米苏(生酮低碳版) 生酮没做饼干,直接抱着搅打盆干奶油了啊,小酮人就是这么豪迈!我觉得不筛可可粉还更好吃,况且可可粉碳水不低。还做了个生酮咖啡布朗尼,味道不错!! 2021-11-18