雅菲在日本 做过 早餐•2021年11月10日 突然降温,早上喝粥。补血安神,健脾养胃。身体是修行的基础,可令精神循环相生。美是内外兼修,身体内部滋养同样重要(我认为更为重要😊)这样才能真正焕发美丽,而非只是用衣服和化妆品为你撑腰。#早餐•2021年11月10日# #雅菲厨房# 2021-11-10