11月早餐马拉松

今日早餐:
烤贝贝南瓜，煎烤肠，红糖锅盔，奶酪，山药雪梨汁

烤贝贝南瓜:
我昨晚先蒸了15分钟，今早上去籽切块，放一小块黄油或者奶酪片，烤箱预热185度，中层烤15-20分钟。南瓜皮是刷干净的，烤过很好吃。

2021-11-05