小溪散步 做过 11月早餐马拉松 冬养。贴秋膘,贴冬膘… 🥟小时候最爱的两样饭:蛋炒饭和煎饺,现在想来还不是贪恋碳水和油的结合?[捂脸] 冷藏腌一夜的小鲳鱼,表面水分消失,但肉质不失鲜美,最适合煎来吃…🐟煲了一夜的腿骨,先挑一块最瘦的,大口吃肉… 🐖大碗喝什么吗?当然是驱寒暖胃的红糖姜茶啦… [爱心] 这个冬天,李老师能长点肉了吗?[愉快][愉快] #早餐•2021年11月4日# 2021-11-04