晚餐•2021年11月1日

给娃做的肉松，要买里脊肉做！
1️⃣切肉前把内膜经去干净！按纹理把肉切出来
2️⃣切好的肉🥩清洗一下，然后加生姜和柠檬🍋浸泡半个小时
3️⃣把肉🥩冷水下锅，锅里加入生姜
4️⃣煮沸把血沫清除干净
5️⃣把肉🥩清洗干净，然后把肉🥩放入蒸锅蒸15-20分钟
6️⃣把肉🥩取出来放凉，然后按纹理撕成条
7️⃣撕成条的肉放入锅内小火炒，不要炒太干
8️⃣把肉🥩放入料理机，按一下打一下直到出绒
9️⃣重复8的步骤，凉透了装入辅食盒就可以了
宝宝的肉松就完成了😀😀#晚餐•2021年11月1日#

2021-11-01