2021年10月31日

青花椒水煮鱼佐料牛蛙（都选的小的，乖的）。红烧梭子鱼（鱼果粉煎一下，大葱、小米辣、芹菜、大蒜、洋葱都切末下锅炒，放蒸鱼豉油、盐起锅放葱末）
家常花蛤（冷水紧一下料酒 姜 葱，大葱 二青条请小米辣切圈蒜末炒炒，放花蛤炒炒，放蒸鱼豉油 耗油 盐起锅）
白馒头+小米粥（馒头烤一下、洋葱、大香菜、鸡蛋、火腿肠，2办醋蒜OK ）

2021-10-31