2021年10月28日

努力减肥↓至103斤的第六十五天
早餐:兰州拉面（只有三片牛肉……）
午餐:烧鹅饭（餐厅的烧鸭不做了，换成烧鹅，虽然价格便宜，可是烧鹅好肥啊！）
晚餐:红烧鱼➕清炒时蔬

运动:步数1.2w。虽然因为某个人，心情很差，可生活还是要记录呀……日子总得过下去吧。。。

初始体重:57.2kg
今日体重:56kg
已减:1.2kg。最近饮食不注意，虽然体重没有增，可是肉眼可见的胖，神奇

2021-10-28