晚餐•2021年10月28日

烤贝贝南瓜~凯度S3空气炸烤箱(10)   
👉一个人的晚餐很简单，烤一个无油版原味的贝贝南瓜，再沏点燕麦片就可以了，健康粗粮，无油低脂更健康！
原料：贝贝南瓜
厨具：凯度S3空气炸烤箱
👉贝贝南瓜去柄去蒂，洗净。
👉对半切开，去瓤，切成小块，放入铺了锡纸的烤盘上。
👉放入凯度S3空气炸烤箱底层，选择自动菜单P-23，空气炸模式，200度14分钟(南瓜厚薄不同，烤箱温度不同，可以根据实际情况调整烤制时间。)
👉烤好自动蜂鸣提示。
👉取出即可开吃。香软粉柔，入口香甜绵密，营养健康！
#晚餐•2021年10月28日# #无华家的粗茶淡饭#

2021-10-28