低脂 豆浆粉版豆乳盒子

挺好吃的！！我太馋豆乳盒子了，可惜这边蛋糕店没有卖，家里也做不了奶油和蛋糕，就试了这个简易低脂的方子，铺了一层小芭蕉🍌+燕麦片+安慕希酸奶+燕麦片+奇亚籽+无糖黄豆粉+葡萄干，没想到还不错！感觉如果嫌燕麦片浸不透应该还可以加点点牛奶，下次我多撒几层黄豆粉试试！就是可惜现在天凉了担心胃受不住，只能当零食吃吃，夏天完全可以前天晚上做，第二天当早餐，很有饱腹感。

2021-10-27