营养美食设计李晖 做过 早餐•2021年10月27日 减脂低卡早餐:银鱼蔬菜蛋饼、木耳山药豆腐汤、火龙果酸奶!银鱼是一种整体性食物,营养非常丰富,高蛋白、低脂肪,银鱼干的钙含量很高,每100g达761mg,是补钙的小能手!#早餐•2021年10月27日# 2021-10-27