轻食30天计划

Day 5 #轻食30天计划#
今天几乎一天全碳水，中午还吃了油煎手抓饼，除三餐外也是一直不停吃全麦棒，肚子涨的鼓鼓的，好不容易结束了一周的经期，结果惰性产生了，压根提不起劲儿运动。

2021-10-24