健身餐

#健身餐#
今日便当
生：石榴，葡萄，蓝莓，青桔，圣女果，猕猴桃  蒸：紫薯   
煮：豌豆荚  
煎：鸡蛋，牛排       
炒：平菇，木耳，洋葱，扇贝，青椒，玉米，红苕尖   
坚果：杏仁，碧根果   
主食：红豆，糯米，七色米，鹰嘴豆   #今日便当#

2021-10-18