晚餐•2021年10月15日

#晚餐•2021年10月15日# #无麸质饮食#
早餐，晚餐

烤苹果

樱桃苹果  1个

肉桂粉
百香果汁或橙汁

苹果切片，用果汁腌制，可以一会儿也可以泡过夜，随喜欢。

烤箱150°烤制20分钟至熟软，或微波炉叮1-2分钟（要注意，1分钟停一下再继续）

2021-10-15