10月早餐马拉松

#早餐•2021年10月7日# 早安。
新疆农科院特产鹰嘴豆粉，好家伙，可以熬成hummus，可以搓成falafel，比自己泡豆煮豆打成泥省事多了。加一勺酸奶，配上软软的南瓜、牛油果，又是我爱的“呕吐物式早餐”。
ps：粉+牛奶搅拌均匀，小火加热慢慢搅拌就是泥了，然后可以用孜然、黑胡椒调味，跟做的hummus一样好吃😋

2021-10-07