2021年10月05日

早餐  美美思慕雪，共306千卡

香蕉 1.0根(小)，60千卡
红心火龙果 0.5个，100千卡
椰蓉 5.0克，36千卡
核桃(干) 1.0颗，42千卡
蓝莓 8.0颗，7千卡
蛋白粉(蛋白质75g) 15.0克，61千卡

2021-10-05