中秋｜餐桌上的团圆

花蛤蔬菜锅，减肥减脂期必备。
1、娃娃菜+金针菇+冬瓜+魔芋丝切适当小块码在砂锅里，花蛤焯水后放在蔬菜上；
2、调一个碗汁：万字酱油2勺、蚝油1勺、小米辣1个切段、蒜3瓣切成末、1勺香油、少许盐，一碗水调匀倒在锅里，煮10分钟。开吃！#晚餐•2021年9月27日#

2021-09-27