2021年09月27日

9.27 新周一，早
飘着细雨的天空和暖暖的早饭食光～
白菜肉馅水饺（7个/25g-28g每个）可加少许调味酱汁。
调味酱汁（少许酱油白醋橄榄油麻油辣椒）拌黄瓜（30g）胡萝卜（20g）菠菜（80g焯熟）金针菇（30g焯熟）
食用包子饺子时也要搭配足够量的蔬菜～
一杯豆奶（大豆蛋白粉6g脱脂奶粉15g）
可以带着走的手冲咖啡☕️
飘雨的秋～开启新周模式。
新周快乐，早。。

2021-09-27