紫薯腰果露【SURE石崎秀儿破壁机食谱】

200克紫薯，20克黄豆，20克燕麦，15克核桃仁，加水至破壁机1400ml刻度线，选杂粮糊键，最后成品加30克冰糖即可。

2021-09-27