网红100%全麦代糖、健身代餐、饱腹面包

以前一直吃田园主义的欧包，现在发现不卖了，只好自己动手做。表面的颗粒也是自己配的，成功率还比较高，而且确实快手。一份老面可以做六次，我做了半份，也还能再做两次。不买模具，效果也不错。一份量正好做九个60克的。

2021-09-20