健康饮食明天会更好

减脂打卡第78天✊
早餐：蛋白粉＋乌发养颜补血糕＋🍎
午餐： 全菜砂锅＋过桥米线＋冬枣
晚餐：和朋友们吃的赵家烤肉，提前庆祝中秋😂
从早晨到现在喝了4杯水。
昨天到现在减0.1斤。
总结：我和同学两个人分吃的砂锅和米线，晚上和好朋友happy，明天都不敢上体重秤了😂
#朵朵减脂餐#

2021-09-19