宝宝餐.素食.净素

胡萝卜甜椒西蓝花海苔炒饭
步骤
0.米饭提前煮好晾凉
1. 有机胡萝卜和黄甜椒切碎蒸熟
2.西蓝花小苏打泡15分钟后煮熟切碎
3.起锅放油，把蒸熟的胡萝卜碎和黄甜椒碎，以及西蓝花碎放进去炒香后，再放入米饭炒均匀，最后撒入炒海苔碎，搅拌几下，就可以出锅了。
4.没有放盐和其他调味料，炒饭是甜味为主的，来自胡萝卜和黄甜椒，一点点咸味来自炒海苔。#净素# #纯素#

2021-09-17