5赞
豆豆的菲 做过

2021年09月12日

减脂健身减脂杂粮饭备餐
杂粮与大米1:1
放正常蒸米饭的水
泡2个小时
电饭煲煮饭
团成团100-120g左右一个
放入冰箱冷冻

2021-09-12