减肥

#减肥#
本来打算吃光，吃到一半觉得七成饱，收手了，因为下午吃了个苹果。虾滑朴朴买的，150g大概250卡路里，也不贵，12、13块吧，玉米大概200卡路里，朴朴特价一块钱一个，一个青椒100g大概30卡路里，三分一个红萝卜100g也差不多30卡路里，整个吃完大概500g。煮玉米的水可以直接把虾滑煮熟再炒。#快手菜#

2021-09-07