早餐•2021年9月7日

#早餐•2021年9月7日# 牛肉提前一晚腌制好，紫薯加血糯米进破壁机，吃前加麦片就当做主食了吧，蒸玉米加鸡蛋在煮个西兰花，今天的营养应该够了吧😄

2021-09-07