一人食

香肠泡菜鸡蛋全麦饼，其实听名字就囊括了其中的蚀才有什锦菜、泡菜、香肠、鸡蛋、全麦饼皮，番茄酱和小葱，是一道非常快手的菜，而且蛋白质满满，减脂吃的话也不会有负罪感，我一般是运动快速做一份给自己补充能量。

2021-09-06