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2021年09月05日

什锦蔬菜汤
原料:娃娃菜,胡萝卜,新鲜百合,小火腿, 洋葱,豆泡,一包辣白菜
操作超简单,低脂健康富含纤维素!

第一步:胡萝卜切块(可以切小点,方便熟)、火腿切丁、娃娃菜洗净、百合洗净备用;

第二步:锅里放油,将胡萝卜火腿放入,小炒5分钟,再加入洋葱、百合、豆泡,炒2分钟;

第三步:加入适量水,漫过食材,盖上锅盖煮10-15分钟,可以以胡萝卜变软为标志,然后加入娃娃菜及辣白菜,最后撒上适量盐,就可以出锅了。

全程不需要任何别的调料,汤也好好喝,健康又营养!

#蔬菜汤#

2021-09-05