2021年09月01日

九月菜谱（1）

9.1
早 豆浆+煮鸡蛋
午 豆角炒肉+番茄炒蛋+青菜炒香菇 米饭
晚 卤煮+凉拌菜

9.2
早 蛋黄酥+米粥
午 番茄炒蛋+瘦肉+米饭
晚 卷凉皮

9.3
早 煮蛋+饼干
午 卤面+蘑菇汤
晚

9.4
早 米粥+煮蛋
午 米饭炒菜
晚 烤猪蹄+炸蘑菇+疙瘩汤

9.5
早 饼干
午 炒笋丝+金汤肥牛+炸平菇+米饭+裙带菜豆腐汤
晚 泡芙+米粥+炒菜

9.6
早 米粥+泡芙+锅巴+凤梨酥
午 米饭+番茄炒蛋+炒包菜+豆角炒肉
晚 大米南瓜汤+炒笋丝

2021-09-01