365天不重复、减肥保持期的每日快手便当记录【持续更新】

8月27日全天便当：基本全是盐水煮，唯一需要注意的是剥虾的时候别太馋，吃完了就不够带了😅总是收到评论说让我写步骤，真没法写啊，怎么把🐘放进冰箱？

800KCal左右。食物种类：4种。#晚餐•2021年8月27日# #便当#

2021-08-27