早餐•2021年8月20日

#早餐•2021年8月20日# 吃早餐是一种态度今日早餐:芝士烤杂粮饭团+水煮鸭蛋，铁皮石斛炖水鸭母，清蒸鸭鲈鱼，小吊梨汤，奶香坚果包，拌秋葵
周五，今天出伏，晨起，感觉到了秋的热情开始酝酿~
今早有人私我问，天啦，被你的早餐迷住了，就想问问你从哪儿学的照着做的？也想给孩子做早餐，我答，不但没学着照做，而且还不听专家的，改不了听自己的习惯，什么都吃准没错，孩子身体肯定会倍儿棒。告诉她，我也是当了妈自然而然就会了，不用教，而且我还是出嫁后才开始会煮饭的，曾经也是小公主呀，更何况现在网络时代，想学的地方很多，百度，下厨房，小红书都可以给灵感。早餐分享了这么多年也感染好多人，愿大家都能给孩子一个健康从容的生活方式，其实，榜样作用很重要，言传不如身教，妈妈不是保姆，更多的是榜样，如果你每天坚持早起给孩子做营养匀衡早餐，让孩子味蕾充满了喜悦的同时，也可以在共享早餐时，互相探讨有趣的各种话题带来的精神和内心的愉悦，一日之计在于晨~#记录生活点滴瞬间#

2021-08-20