2021年08月16日

立秋，入秋的第一个节气，来个莲藕花生排骨。俗话说：“秋季补的好，冬天病不找”。秋天是莲儿收获的季节，莲藕有“长生果”之称，具有美容养颜、滋阴补血的功效。
花生富含丰富的蛋白质和维生素，莲藕、花生和排骨同煮是这个季节最适宜的温补佳品，补而不燥，最养人。
再来个：胡萝卜口袋饼，荤素一口装，美味胜过汉堡🍔一口吃下，饼皮喷香又柔软，馅料就更是个加分项了，美味鲜香！

2021-08-16