#自用勿传#记录我的减脂餐~（持续打卡更新中）

Day451（8.15）
周日八小时
早午餐：腰果松子燕麦奶🥛全麦芝士牛肉饼酸萝卜生菜三明治🥪葡萄🍇
晚餐：云吞，菠菜冻豆腐汤
体重：50.95
昨天：50.85
运动：无

2021-08-15