克里斯的小灶 做过 晚餐•2021年8月14日 减脂增肌都可蒜蓉和盐,一点点🤏生抽和料酒,腌一会胸胸。开小火,让胸胸慢慢煎熟,翻面再煎,整个过程大约6分钟#晚餐•2021年8月14日# 2021-08-14