2021年08月14日

最近常做的酸奶燕麦杯：一层奇亚籽、燕麦、水果（也放过南瓜泥）在铺酸奶蛋白粉或者豆粉，在往上铺，层层叠叠，最后放枸杞或者蓝莓干，铺一层酸奶、蛋白粉

2021-08-14