雪嫣然 做过 减脂 100%全麦南瓜黑芝麻馒头 用的黑全麦粉加南瓜 没有放糖 面和的比较软 做的时候有点粘手 但是出来后也就比较松散 好吃 健康食品 就是形状不好看 但是不影响味道 2021-08-12