晚餐•2021年8月12日

近期决定减脂 健身难以坚持 只能从饮食上做出改变了 黑全麦粉馒头 无油无糖无脂肪 三分练 七分吃 看看能不能坚持一个月#晚餐•2021年8月12日#

2021-08-12