蜂蜜全麦吐司——减肥期主食

#早餐•2021年8月8日# 方子特别好，我用的王后粗麸全麦粉，全麦粉一半的量用的粗麸，另一半的量是把粗麸用破壁机稍微打了一下，感觉这样吃着稍微细腻一点。最后发的时候爆发力还不错，一不小心就突出来了，也只能烤山形的了。确实是减肥的主食好选择，感谢羊羊的分享

2021-08-08