酸奶蛋糕

#早餐•2021年8月4日#
白”吃“白”喝｜早餐记录 6 酒酿丸丸太好喝

吃：黑芝麻戚风蛋糕
喝：酒酿芒果丸丸
𝙳𝚊𝚝𝚎 𝟶𝟾-𝟶𝟺-𝟸𝟶𝟸𝟷

𝟷.蛋白质
水波鸡蛋；蛋糕上的𝚃𝚘𝚙𝚙𝚒𝚗𝚐（无糖酸奶
2.蔬果
混合水果
3.碳水
黑芝麻戚风（戚风，看似简单，感觉新手能做，但是我一直觉得，想要做完美，就真的挺难，我现在都不敢说我能做好，今天这个，就顶部沉降了，哎呀；
养乐多；混合麦片；醪糟；糯米丸丸
4.杯子
一次性，儿子周岁剩下的
5.盘子
𝙰𝚛𝚒𝚝𝚊 𝟷𝟼𝟷𝟼（亚马逊购入
6.叉子
国内手做（🍑购入

戚风蛋糕看似简单 门道太多了……加了黑芝麻酱，有点后悔

2021-08-04