阿胶

阿胶的多种吃法

首先说一下，回老家忘记带围裙…帽子…口等的，录这个视频没有办法带，
这个是做给妈妈吃的！

常见的吃法有炖汤，做成甜品，做阿胶鸡蛋
直接打粉和牛奶一起冲泡（打粉的阿胶一定要选大品牌）
和玫瑰花冠一起泡茶喝，熬成片状的阿胶糕或者熬成膏状的，

这次是熬西洋参膏
主要的材质有阿胶，西洋参，百合，
主要功效：强补气血安神，提高睡眠质量，滋阴降火的。
我妈妈睡眠一直不好，之前给她熬过一次，吃完说睡眠质量改善了很多，晚上能睡个好觉，半夜也不会醒来，这次回老家把阿胶带回来，在家给他熬西洋参阿胶膏
#阿胶#

2021-07-30