麻麻，向前冲

莓子黑裸麦，切薄片，抹香草奶油芝士，再加芝麻菜，小萝卜。
  使用石磨碾碎整粒小麦所磨成的面粉（完整保留胚芽油的丰富营养） 做的米契圆面包，切成薄片，搭配芝士，烟熏三文鱼，或者牛油果酱与风干火腿。
  搭配奶味重的咖啡，自己烘的新鲜的法式风味哥伦比亚，做卡布奇诺，聊天，并慢慢吃，真的是一种享受。（手抖，把jenny的狗狗耳朵都画偏了，）
  今天终于把健身房恢复了，从三楼搬一楼，当练一场了。就剩最后投影幕布，镜子，还有哥哥水里驰骋的巨幅照片上墙。而自己荒了近一个月的力量训练，争取明天可以重新开始。
  每一次的跌倒后重新站起来，都会让人变得愈发坚强。至于未来会怎样，要用力走下去才知道，先变成更喜欢的自己，路还长，天总会亮。晚安！ ​​​#晚餐•2021年7月28日#

2021-07-28