铁铁君plus 做过 健身必备鸡胸肉丸子三种口味【鸡胸肉料理】 配料整多了,一点淀粉不放确实柴,5块鸡胸,2根胡萝卜,几块西兰花,6个大香菇,一把木耳,下次配料减半吧。个头有点大,还搁了点盐 2021-07-21