早餐•2021年7月20日

#早餐•2021年7月20日#
蔬果：蔬菜沙拉、蓝莓、油桃
粮：蒜香软法
肉：火腿
蛋：煎鸡蛋+海苔粉
钙：牛奶 ​​​

2021-07-20