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keto_viki 做过

【生酮低碳】韩式脆皮炸鸡附酱汁做法

炸雞:12個雞腿洗淨後+洋蔥粉,蒜粉,鹽,白胡椒,五香粉,蘋果醋,代糖,麻油醃製15分鐘;一個碗放一個蛋槳,一個碗放豬皮碎;雞腿先裹上蛋槳再裹上豬皮碎,然後放烤盤;上下火烤200度30分鐘。

另外還加了些急凍薯條一起烤,但應該時間不夠薯條不脆。

配上方子的蜂蜜芥黃醬+韩式甜辣酱,芥黃醬很好吃,但甜辣醬加了一勺水有點稀了下次不用加水!

雞腿焗好後放了一下不太夠脆,下次試下最後十分鐘改為熱風烤。。

美味滿足的一餐!

2021-07-18