2021年07月16日

昨天做体检没吃早餐，一整天胃都在秀存在感，一边拧一边又没胃口吃肉🥩。
一不按照Kym给的食谱来我就胃拧巴，我这算是食疗有突破吗？
也许说突破还太早。

早餐要低碳且营养丰富，so今日晨食老规矩——
纯椰子粉泡的椰奶+柠檬汁+肉桂粉
蓝莓
肉桂煎蛋×2🍳+半个西红柿+半个牛油果

#PCOS食记#
#早餐•2021年7月16日#

2021-07-16